Trẻ 6 tháng tuổi uống nước dừa được không?

Dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nước trái cây thơm ngon, bổ dưỡng. Vì vậy, các mẹ thường sử dụng nước dừa để bổ sung nước và chất dinh dưỡng cho con. Tuy nhiên, nhiều mẹ không biết nên cho trẻ uống nước dừa vào lúc nào. Trẻ 6 tháng tuổi uống nước dừa được không? Hãy theo dõi bài viết dưới đây để tìm ra câu trả lời chính xác.

Những lợi ích tuyệt vời của nước dừa đối với trẻ em

Nếu đối với phụ nữ, nước dừa chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, đẹp da, bồi bổ cơ thể,… thì đối với trẻ em, nước dừa cũng mang đến những tác dụng tuyệt vời riêng, cụ thể như sau:

Chống mất nước cho trẻ

Nước dừa có chứa kali và muối khoáng nên có thể dùng làm dịch truyền ở một số nước khi không có sẵn nước muối y tế để giúp điều hòa chất lỏng bên trong và bổ sung nước cho cơ thể. Nước dừa còn được dùng để điều trị chứng mất nước do kiết lỵ, tả, tiêu chảy, cúm và cân bằng điện giải. Khi bé khát, nước dừa chắc chắn sẽ tốt hơn cho bé so với các loại nước trái cây đóng hộp, nước ngọt có ga.

Tăng cường chức năng đường ruột của trẻ

Một số bé gặp “vấn đề” về đường ruột như khó tiêu, táo bón và trào ngược axit trong dạ dày, nước dừa có thể giúp bé cải thiện tình trạng này.

Tăng cường khả năng miễn dịch của con bạn

Một điều mà không phải chị em nào cũng biết đó là nước dừa rất giàu axit lauric – một loại axit béo có trong sữa mẹ, giúp tổng hợp chất kháng sinh tự nhiên monolaurin. Trẻ sơ sinh nhận được các kháng thể này thông qua sữa mẹ và vì vậy nước dừa cũng rất tốt cho các bà mẹ đang cho con bú. Axit lauric có đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn giúp bảo vệ trẻ khỏi các bệnh truyền nhiễm khác.

Lợi tiểu

Nước dừa được ví như một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên vì nó giúp bài tiết nước tiểu nhanh hơn, đồng thời giúp ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu và bệnh thương hàn.

Trẻ 6 tháng tuổi uống nước dừa được không?

Theo các chuyên gia, nước dừa mang lại nhiều công dụng tuyệt vời như đã nói ở trên, tuy nhiên các mẹ cần lưu ý thời điểm trẻ có thể bắt đầu sử dụng loại nước này.

Đối với thắc mắc trẻ 6 tháng tuổi có uống được nước dừa không, các chuyên gia giải đáp như sau: Thông thường trẻ dưới 6 tháng tuổi có hệ tiêu hóa còn non nớt nên không nên cho trẻ uống nước dừa. Bé phải được 6 tháng tuổi mẹ mới cho bé uống nước dừa. Đối với trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, mẹ có thể bắt đầu cho trẻ làm quen với nước dừa. Quá trình này nên diễn ra nhẹ nhàng và từ từ: mẹ có thể cho bé nhâm nhi 1-2 thìa nước dừa mỗi ngày, 2-3 ngày một lần, tránh uống quá nhiều vì sẽ có tác dụng ngược. ăn không tiêu, đầy hơi, lạnh bụng.

Đặc biệt, mẹ cần lưu ý cho trẻ uống nước dừa vào những thời điểm như: môi khô, nước tiểu ít và có màu vàng sậm vì lúc này trẻ đang bị mất nước, cần được bổ sung nước ngay. Có trường hợp bé bị viêm đường tiết niệu, có cặn trắng, nóng trong, táo bón… uống nước dừa cũng rất tốt cho trẻ.

Đặc biệt, tuyệt đối không nên cho trẻ uống nước dừa khi trẻ sốt cao, suy nhược vì nước dừa có nhiều khí thấp thường cản trở hoạt động của tỳ vị. Tránh cho trẻ uống nước dừa vào buổi tối vì dễ gây khó tiêu, lạnh bụng…

Nước dừa cho bé phải là nước dừa non, tươi; Tránh cho bé uống nước dừa nâu vì không tốt cho sức khỏe của bé.

Tiết lộ một số cách bổ sung nước dừa an toàn cho trẻ sơ sinh

Ngoài cách uống nước dừa trực tiếp như trên, bạn có thể bổ sung nước dừa cho bé qua các món ăn như:

  • Nước dừa tươi trộn chuối chín / khoai lang / bí đỏ rất ngon và bổ dưỡng.
  • Dùng dừa nấu cháo: cháo đậu xanh, đậu đỏ hoặc bí đỏ đã nấu nhừ, cho nước cốt dừa vào cháo, khuấy đều đến khi cháo sôi trở lại.
  • Món ngô nước cốt dừa: xay chung dừa và nếp để có một thức uống thơm ngon, béo ngậy.
  • Đối với trẻ lớn hơn, bạn có thể dùng nước dừa để nấu cơm cho bé hoặc làm các món mặn dùng nước dừa

Hy vọng những thông tin trong bài viết hữu ích với bạn, đồng thời giúp giải đáp thắc mắc: trẻ 6 tháng tuổi uống nước dừa được không? Cảm ơn các bạn đã theo dõi và ủng hộ bài viết.

Chúc bạn và bé luôn khỏe mạnh!