Sau khi phá thai nên kiêng gì chị em cần lưu ý ra sao?

Phá thai là vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm và đặc biệt là sau khi phá thai cần kiêng những gì? Đặc biệt đối với những chị em vừa mới phá thai bằng thuốc hoặc hút thai đều có thể xảy ra. Dù phá thai bằng phương pháp nào thì cũng để lại một số ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và tâm trạng của chị em. Và để giảm thiểu những biến chứng nên kiêng ăn gì, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết ngay dưới đây.

Phá thai cần kiêng những gì?

Phương pháp phá thai hiện nay được áp dụng đối với trường hợp thai nhi từ 8 đến 13 tuần tuổi, thai phụ phải có sức khỏe tốt, không mắc các bệnh về tim mạch, gan thận, các bệnh viêm nhiễm khác. Phòng ban. Phá thai chấm dứt thai kỳ phát triển ra khỏi tử cung của người phụ nữ trước khi đến thời điểm sinh nở. Phá thai có thể được thực hiện bằng nhiều phương pháp khác nhau, chẳng hạn như phá thai nội khoa và nạo hút thai được nói đến nhiều nhất.

Phương pháp phá thai?

Phá thai bằng thuốc:

Phương pháp này phù hợp để phá thai khi tuổi thai dưới 6 tuần, thai được xác định đã vào tử cung, thai phụ khỏe mạnh. Phá thai bằng thuốc là phương pháp an toàn, ít biến chứng. Tuy nhiên, chị em cần thực hiện tại các cơ sở y tế uy tín để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.

Phương pháp phẫu thuật:

Sử dụng các thủ thuật ngoại khoa để tác động vào tử cung của người phụ nữ, đưa thai nhi ra ngoài. Phương pháp này có thể chấm dứt tình trạng phá thai trên 12 tuần tuổi và cần được thực hiện tại các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín.

Sau khi phá thai cần kiêng những gì?

Kiêng thực phẩm có tính hàn:

Sau khi phá thai, cơ thể thai phụ còn rất yếu, dễ bị nhiễm trùng, chảy máu. Vì vậy, những thực phẩm có tính hàn như hải sản: Tôm, cua, trai, hến, ốc… bạn cần hạn chế sử dụng để không bị lạnh bụng, giúp tử cung nhanh lành hơn.

Không ăn đồ cay nóng:

Đồ ăn cay và nóng thường là món “khoái khẩu” của nhiều chị em. Tuy nhiên, những thực phẩm này chứa nhiều ớt, tỏi, hạt tiêu dễ gây nóng trong, khiến nhiệt độ vùng âm đạo tăng cao gây xuất tinh. chảy máu âm đạo.

Hạn chế thực phẩm giàu chất béo:

Các loại thức ăn nhanh như gà rán, khoai tây chiên, bánh mì kẹp thịt… có hàm lượng dinh dưỡng thấp, không tốt cho cơ thể mà còn có hại cho dạ dày, tăng nguy cơ ung thư đường tiêu hóa.

Sau khi phá thai nên hạn chế quan hệ tình dục?

Sau khi phá thai, chị em nên kiêng những gì vì sức khỏe của chị em còn rất yếu, thành tử cung trở nên mỏng và cần một thời gian nhất định để hồi phục như ban đầu. Vì vậy, chị em cần kiêng quan hệ tình dục sau khi phá thai.

Thời điểm lý tưởng để quan hệ tình dục trở lại sau khi phá thai là khoảng 2 đến 3 tháng sau đó. Nếu quan hệ tình dục quá sớm, tử cung sẽ bị tổn thương nghiêm trọng, thời gian phục hồi lâu hơn, dễ bị viêm nhiễm. Ngoài ra, khi quan hệ tình dục, chị em cũng cần sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn để tránh mang thai ngoài ý muốn.

Sau khi phá thai cần vệ sinh như thế nào cho đúng cách?

 Tránh hoạt động mạnh:

Chị em cần dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc nhiều và suy nghĩ linh tinh. Không nên chơi thể thao, mang vác vật nặng, chạy bộ… cho đến khi cơ thể hồi phục hoàn toàn. Đồng thời cần ngủ đủ giấc, không nên thức khuya….

Vệ sinh vùng âm đạo đúng cách:

Dù phá thai bằng phương pháp nào thì chị em cũng sẽ bị ra máu âm đạo trong khoảng 7 – 10 ngày. Vì vậy, chị em cần giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ. Thay băng vệ sinh thường xuyên, giữ vùng kín thông thoáng, dùng dung dịch vệ sinh có độ pH phù hợp, không thụt rửa âm đạo…

Phá thai ở đâu an toàn?

Chị em có thể đến Phòng khám Đa khoa Quốc tế để được các bác sĩ thăm khám, siêu âm xác định chính xác tuổi thai, vị trí thai nhi, tình trạng sức khỏe, từ đó các bác sĩ đưa ra phương pháp kế hoạch hóa gia đình. chỉ mang thai an toàn và phù hợp.

Phòng khám Đa khoa Quốc tế là cơ sở y tế chuyên khoa trực thuộc Sở Y tế Hà Nội, có bề dày kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe sinh sản, kế hoạch hóa gia đình, đình chỉ thai nghén,… Với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa, dày dặn kinh nghiệm trực tiếp thực hiện cùng với nền y tế hiện đại, tiên tiến thiết bị giúp chẩn đoán và hỗ trợ điều trị bệnh nhanh chóng, chính xác.

Trên đây là những chia sẻ của các bác sĩ vncareplus về phá thai cần lưu ý những gì? Hy vọng tôi đã cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết.