Có kinh uống nước dừa được không? Có nhanh hết kinh nguyệt?

Có kinh uống nước dừa được không? Có nhanh hết kinh nguyệt? Kinh nguyệt ra nhiều và kéo dài khiến chị em cảm thấy mệt mỏi, lo lắng không biết có ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản hay không? Nhiều chị em truyền tai nhau uống nước dừa có tác dụng rất tốt trong việc giải quyết vấn đề này. Vậy thực sự có kinh uống nước dừa được không? Có nhanh hết kinh nguyệt? Những chia sẻ sau đây của bác sĩ Hà Thị Huệ – CKI sản phụ khoa hiện đang công tác tại phòng khám Đa khoa Y Học Quốc Tế sẽ giúp bạn tìm câu trả lời chính xác nhất.

Tác dụng của nước dừa

Nước dừa là một sản phẩm từ thiên nhiên ngoài hương vị thơm ngon nó còn có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Trong nước dừa có chứa chất xơ, vitamin C, Calo, carbohydrate, protein, PP, chất khoáng, magie, canxi, kali… có tác dụng tốt với tim mạch, huyết áp, làm đẹp da, lợi tiểu, cung cấp năng lượng cho cơ thể…Vậy nên nhiều chị em nghĩ rằng uống nước dừa nhanh hết kinh nguyệt.

Có kinh uống nước dừa được không? Có nhanh hết kinh nguyệt?

Bác sĩ Hà Thị Huệ chia sẻ: kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường đánh dấu sự hoàn thiện của tuyến yên, buồng trứng và các bộ phận khác trong cơ quan sinh sản. Một chu kỳ kinh nguyệt bình thường thời gian mỗi chu kỳ là 28-32 ngày, số ngày hành kinh 3-5 ngày là bình thường. Tuy nhiên nhiều chị em thời gian hành kinh kéo dài hơn 7 ngày, khiến chị em cảm thấy mệt mỏi. Vì vậy có nhiều chị em sử dụng nước dừa để nhanh chóng kết thúc kinh nguyệt.

Bác sĩ Huệ cho biết: Nước dừa cung cấp chất dinh dưỡng dồi dào, chị em có thể uống nước dừa với liều lượng vừa phải sẽ giúp bổ sung cho cơ thể nhiều vitamin, sắt, canxi… Tuy nhiên uống nước dừa chưa có chứng minh trong y tế có tác dụng giúp nhanh hết kinh nguyệt. Thêm vào đó, nếu như lạm dụng nước dừa, uống quá nhiều trong ngày kinh nguyệt còn có thể gây ra các tác dụng phụ như: buồn nôn, khó tiêu, nặng bụng, tụt huyết áp… Vậy nên chị em nên cân nhắc kỹ khi lạm dụng nước dừa trong thời kỳ kinh nguyệt.

Làm gì để kinh nguyệt nhanh hết?

Để giảm mệt mỏi cũng như hỗ trợ để kinh nguyệt nhanh hết, chị em có thể kết hợp ăn nhiều loại trái cây, đặc biệt là vitamin C để bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể. Ngoài ra chị em có thể kết hợp massage bụng dưới, tránh để cơ thể căng thẳng… Tuy nhiên để kinh nguyệt kéo dài nhanh hết, chị em phải tìm ra tác nhân gây nên là gì.

Bác sĩ Huệ chia sẻ: Nếu như kinh nguyệt kéo dài trên 7 ngày nguyên nhân chủ yếu do chị em mắc các bệnh lý phụ khoa. Những bệnh lý này nếu như không được điều trị ngay có ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe và khả năng sinh sản của chị em, đãn tới vô sinh. Vậy nếu như kinh nguyệt kéo dài kèm theo các biểu hiện như đau bụng kinh, kinh nguyệt màu đen, màu nâu…chị em cần tới gặp bác sĩ ngay để được thăm khám và chỉ định phương pháp điều trị cụ thể.

Mọi thắc mắc về có kinh uống nước dừa có được không, có nhanh hết kinh nguyệt vừa được bác sĩ Huệ giải đáp chi tiết: Chị em có thể uống nước dừa điều độ 1 ngày 1 quả không lạm dụng, và chưa có chứng minh nào đưa ra kết luận uống nước dừa nhanh hết kinh nguyệt.

DMCA.com Protection Status